Перейти к содержимому

Сибирский клуб любителей дачной жизни

Как вы относитесь к БАДам?


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 26

ID: #1 Тяпочка

Тяпочка

    Хозяйка форума

  • Администраторы
  • 26 918 сообщений
  • Место жительстваИркутск

Отправлено 18 Июнь 2010 - 13:12

Насчет своего отношения кБАДам я лучше промолчу. Но хотелось бы услышать ваше мнение.
В этом плане нашла очень любопытную статью. Хочу, чтобы вы с ней ознакомились, а также высказали свое мнение.

Автор: Алексей Водовозов
Из журнала "Популярная механика", №8, 2009 г.


Сага о БАДах: Биологически активные добавки

Что такое биологически активные добавки? Могут ли они, как утверждают их продавцы, вылечить от множества болезней? А может быть, все БАДы (или бóльшая их часть) бесполезны и даже опасны? Попробуем разобраться

БАДы ворвались в нашу жизнь в смутных 1990-х – с яркими рекламными проспектами, значками «Хочешь похудеть – спроси меня как» и другими многообещающими слоганами. Продавцы заветных бутылочек обещают исцелить от всех болезней, используя только природные, «экологически чистые», эксклюзивные, доселе секретные компоненты. «Бесплатная доставка», «Покупаете один флакон – второй в подарок», бесплатные семинары-шоу, горы спама, привлечение к продаже добавок врачей, грамотно выстроенная агрессивная рекламная кампания в сочетании с активной антипропагандой методов официальной медицины – все это сделало свое дело, и БАДы в нашей стране приобрели невероятную популярность.

С чем его едят?

Начнем с официального, утвержденного главным санитарным врачом определения: биологически активные добавки - это «концентраты натуральных или идентичных натуральным биологически активных веществ, предназначенные для непосредственного приема или введения в состав пищевых продуктов с целью обогащения рациона питания человека отдельными биологически активными веществами или их комплексами».

Вроде бы все понятно: БАДы не должны ни от чего лечить, они могут только дополнить вашу диету. Ан нет. Производители БАДов ловко обходят множество нормативных актов, выставляя на первый план уникальные профилактические и даже лечебные эффекты добавок, пытаясь втиснуться на территорию лекарственных средств. Путем постоянного капания на мозги потребителей пищевые продукты, которыми являются БАДы, были возведены в статус панацеи. Кроме того, добавками, как весьма прибыльным делом, заинтересовались представители многоуровневого маркетинга. В результате мы имеем нынешнее засилье БАДов.

Натуральный на 100%

Ох и любят эту фразу производители, и особенно продавцы добавок. «Природные компоненты», «живые витамины», «биодоступные формы» - в противовес «химии». Ну что ж. В природе есть много чего натурального: мышьяк, скажем, или мухоморы, или цикута (которой в Древней Греции казнили Сократа). Так что «натуральный» вовсе не означает «полезный», «эффективный» и тем более «безопасный».

Показательна в этом плане история с аристолохиевой кислотой. Соединение - натуральнее некуда, присутствует в плодах кирказона (Aristolochia). Растение широко использовалась в БАДах для коррекции веса. Но в 1993 году в одном из медицинских журналов появились данные о пациентах бельгийской «похудательной» клиники: у 105 человек развилась патология почек, из них у 18 - рак.

Медикам и организациям по защите прав потребителей потребовалось почти десять лет, чтобы доказать высокую нефротоксичность и канцерогенность аристолохии. В 2001 году она была запрещена к реализации в США, а затем и во многих других странах. Однако китайские добавки, например с кирказоном маньчжурским (A. manshuriensis), периодически всплывают на российском рынке, а на «похудательных» сайтах в рунете до сих пор выложены рецепты, где настой кирказона рекомендуется при «сердечных и почечных отеках».

Ни о какой натуральности не может идти речи, если при изготовлении той или иной добавки использовались концентраты или экстракты растений, - в этом случае сырье подвергается химической обработке с использованием этилового спирта, а то и эфиров, альдегидов и много чего еще.

И еще о натуральности. Сколько хранится, например, отломанный лист алоэ, содержащий вполне биологически активные вещества? А какой срок годности у БАДа на его основе? Консерванты, стабилизаторы, отдушки, красители, улучшители вкуса - все это присутствует и в биодобавках. Правда, производители постоянно «забывают» писать об этом на коробочках с «натуральными» таблетками.

Лучше лекарств?

БАДы старательно маскируются под лекарственные средства - используются те же лекарственные формы (таблетки, капсулы, сиропы), такой же дизайн упаковки, даже названия напоминают названия медикаментов. И продают их в России, в отличие от большинства развитых стран, в аптеках, а не в продуктовых магазинах. А продавцы «волшебных таблеток» очень не любят словосочетание «биологически активная добавка», они предпочитают термин «препарат», который у большинства населения ассоциируется с лекарством. Самое интересное, что многие БАДы якобы не имеют противопоказаний, но при этом чрезвычайно эффективны при множестве самых различных заболеваний.

В медицине существует непреложное правило: чем шире спектр действия препарата, тем больше у него побочных эффектов. И у любого, даже самого супернатурального ингредиента всегда будет как минимум одно противопоказание - индивидуальная непереносимость. Огромные перечни противопоказаний у лекарственных средств - результат многолетних клинических исследований на тысячах, а то и десятках тысяч больных.

Интересно проследить за теми единичными БАДами, которые по прошествии времени были перерегистрированы как лекарственные средства. При этом сведения об эффективности становились значительно скромнее, список показаний существенно сокращался, зато добавлялось ощутимое количество противопоказаний.

В медицине есть понятие «полипрагмазия» - неоправданное назначение больному множества лекарственных средств одновременно. Именно этим и занимается большинство производителей БАДов. В одном «препарате» могут быть намешаны аминокислоты, витамины, экстракты десятка растений. Кто и когда проверял их совокупный эффект? Растения сами по себе - многокомпонентные смеси, причем соседство веществ-антагонистов - скорее правило, чем исключение. И как будет действовать смесь из смесей - никто не возьмется предсказать.

Безопасность - самое слабое звено у биодобавок. Да, перед получением свидетельства о госрегистрации их исследуют - но только на наличие опасных и токсичных для человека ингредиентов в представленном образце. Никто не оценивает их клиническую эффективность и список показаний и противопоказаний. Просто потому, что БАДы - не лекарства. А после этого состав добавки полностью находится на совести производителя. И очень часто фактический состав «препарата» может очень сильно отличаться от заявленного. Особенно если биодобавку фальсифицируют. Если за подделкой лекарств следит государство, то каждый производитель БАДов должен «пасти» свою продукцию самостоятельно.

Эта практика принята не только в России. На каждой упаковке пищевой добавки, продаваемой в США, есть надпись: «Информация, заявленная на данной упаковке, не оценивалась Управлением по контролю за продуктами питания и лекарствами (FDA). Данный продукт не предназначается для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний».

Существует еще одна опасность. Человек, принимающий разрекламированную биодобавку, может перестать принимать лекарства, прописанные ему врачом. Иногда в рекламе прямо говорится о возможности снижения дозы противовоспалительных или иных препаратов, а также о перспективе полного отказа от лекарств.

Что при этом произойдет, особенно при болезнях, всерьез угрожающих жизни, - легко представить. Все столбы в радиусе полукилометра от онкоцентра на Каширском шоссе в Москве обклеены рекламой чудо-средств, исцеляющих от рака. Если больной вместо химиотерапии или операции начинает «лечиться» БАДами, он все равно попадет к врачу. Только вместо ранней стадии заболевания с высокой вероятностью успешного лечения доктор может столкнуться с состоянием, при котором медицина способна только на облегчение болевого синдрома. И виноватыми в такой ситуации пациент и его родственники часто считают врача. Они рассказывают об этом своим знакомым, выкладывают информацию в интернет-сообществах и на форумах, в результате чего в сторону «альтернативной» медицины уходит все больше пациентов с начальными стадиями заболеваний. И не обязательно онкологических. Например, при глаукоме есть полугодовой «светлый» промежуток, после которого можно забыть о надежде на спасение зрения. Если в это время пить БАДы с черникой и прочими «полезностями» для глаз, шансы на благополучный исход будут таять с каждым днем.

Слово в защиту

Возникает закономерный вопрос - а что, все до одной биологически активные добавки плохие и бесполезные? Вообще-то нет. В некоторых случаях БАДы не только оказываются полезными, но и становятся чуть ли не единственным выходом из ситуации.

Существует, например, такое тяжелое наследственное заболевание - целиакия, при котором из пищи приходится исключать все продукты, содержащие белок глютен, а он есть во всех злаках, в том числе пшенице, ржи, овсе. Соблюдать безглютеновую диету очень сложно, особенно детям. И вот тут на помощь приходят безглютеновые макароны, крекеры и т.д. - правда, это скорее не БАДы, а продукты функционального питания.

Кроме того, не лишена оснований гипотеза о недостаточном содержании в современной пище витаминов, микроэлементов и ряда других биологически активных веществ. Особенно если основу рациона годами составляют макароны и сосиски или фаст-фуд (в англоязычной литературе гамбургеры, «быстрорастворимые» супчики, чипсы, сублимированные ланчи и т.п. часто называют junk food - «мусорная еда»). Так что не приходится удивляться примерно одинаковой по агрессивности рекламе забегаловок быстрого питания и БАДов: их сосуществование - удачный и живучий симбиоз. Людям внушают: если употреблять фаст-фуд и заедать его специальными добавками, это сгладит все недостатки неправильного питания. Кто выигрывает от такого положения вещей - понятно, однако (с о-о-очень большой натяжкой) это может сойти за оправдание существования БАДов.

Очень точное определение возможностей БАДов дано в одном из приказов МЗ РФ аж 1997 года: «Осуществление в физиологических границах регуляции функций организма». Все, что касается вариантов нормы, - потенциальная епархия биодобавок. Как только речь идет об отклонении от нормы, то есть болезни, в дело должны вступать лекарственные средства.

Что делать?

Основное правило - не заниматься самолечением. А как быть, если врач убеждает вас приобрести в дополнение к выписанным лекарствам еще и биодобавку? Да еще в определенной аптеке или на складе и по отдельному рецепту с его личным номером? Если врач банально хочет кушать, а дистрибьюторы добавок подкармливают его процентами с каждого препарата - скажите ему, что все понимаете, но покупать не будете. Однако среди врачей встречаются и бескорыстные любители БАДов, а среди добавок - вполне полезные при данной болезни биологически активные вещества и их комплексы. Если вы сомневаетесь в обоснованности рекомендации, сходите к другому доктору, и если у умных людей мысли сойдутся…

Вам звонят домой, рассказывают о каком-то национальном проекте, специальной программе обеспечения льготных категорий граждан и при этом предлагают приобрести по «специальной цене» некий препарат? По радио призывают позвонить «прямо сейчас» и получить чудо-средство с огромной скидкой? Вспомните про бесплатный сыр и мышеловку. Если есть возможность - пробейте «препарат» по регистру Роспотребнадзора (fp.crc.ru): в нем поименно перечислены все биодобавки, их состав, для чего они могут применяться, какие противопоказания имеют. Есть сомнения - позвоните в представительство Роспотребнадзора или Росздравнадзора.

Относитесь критически к любой рекламной информации. Ведь основная задача ее авторов - заставить вас купить их продукцию. А ваша задача - постараться не навредить своему организму. И в этом деле врач куда более надежный советчик, чем менеджер фирмы по продаже БАДов.

Автор статьи - врач-токсиколог, ведущий блога «Смотровая военврача» (uncle-doc.livejournal.com)

Вообще, советую там по ЖЖ полазить - есть много интересного. Итак - как вы относитесь к БАДам?
А зовут меня Таня Изображение

ID: #2 Татьяна

Татьяна

    Хозяйка форума

  • Модераторы
  • 7 798 сообщений
  • Место жительстваИркутск

Отправлено 20 Июнь 2010 - 21:53

В наше время организму нужно помогать. В рацион необходимо добавлять БАДы. И это истина. В РФ ведется  агрессивная тактика  внедрения БАДов на примере Гербалайфа, которая многими воспринимается как система пирамид: МММ, Тибет и др. Полезная сторона продуктов этого класса получила должную оценку только в последнее время. БАД являются концентрированной формой недостающих организму важных составляющих питания, таких как незаменимые жирные кислоты, аминокислоты, витамины, микро- и макроэлементы и пищевая клетчатка. Ученые, еще при изучении древней истории, обратили внимание на то, что Александр Македонский, собираясь в дальние походы, заготавливал зерно для армии в Египте из урожаев, собранных в долинах Нила. Весной Нил широко разливался и нес на поля огромные потоки минеральных веществ, попадавших в воду при размыве горных пород, у истоков реки. И все эти нужные элементы попадали в злаковые растения (зерна), а затем в виде хлеба - в организм человека. Например, в США потребителями БАД являются 80% населения. На мой взгляд, главное в БАДах - это создать систему сбережения здоровья, систему защиты.Для адаптации организма и к условиям окружающей среды, и к биологически активным добавкам нужны время и средства. Прием добавок надо начинать с небольших доз и постепенно, по мере привыкания к ним организма, увеличивать дозы до рекомендуемых разработчиками значений.
Для близких и любящих меня людей я Танюшка.
Изображение

ID: #3 Тяпочка

Тяпочка

    Хозяйка форума

  • Администраторы
  • 26 918 сообщений
  • Место жительстваИркутск

Отправлено 01 Июль 2010 - 14:54

Просмотр сообщенияТатьяна (20.6.2010, 23:53) писал:

На мой взгляд, главное в БАДах - это создать систему сбережения здоровья, систему защиты.Для адаптации организма и к условиям окружающей среды.
Категорически не согласна. Что хотите, со мной делайте, но уверена, что главное в БАДах и БАДопроизводителях - это надуть народ и выкачать побольше денег.
Не будь этого, не было бы такой разветвленной маркетинговой сети.

------------------------------------------------------------------------------------------------------
Шарлатаны – живодеры
Администрация Антишарлатанского сайта много повидала самой разнообразной нечисти и, как мы сами думали, неплохо в ней разбирается.
НО! Данная находка вызывает просто какое-то тошнотворное отвращение.

Из-за средневековых сказок о чудодейственной силе, исцеляющей импотенцию и все мужские напасти, якобы таящейся в половых органах морских котиков, хладнокровные убийцы методично истребляют беззащитных млекопитающих, находящихся, к тому же, под охраной государства.
http://fraudcatalog.com/?page_id=1138

Изображение
А зовут меня Таня Изображение

ID: #4 svetka

svetka

    Садовод со стажем

  • Администраторы
  • 805 сообщений
  • Место жительстваИркутск

Отправлено 01 Июль 2010 - 17:53

Ой, я категорически против БАДов!   :stop:  
На мой взгляд, это бессмысленная трата денег! Она помогает только тем, кто ее распространяет. Разумеется, если очень сильно поверить в чудодейственные свойства этой чепухи, то она и вам поможет, результат будет. Но все  это не более, чем самообман!
Услуги репетитора по английскому языку

ID: #5 Дарима Доржиева

Дарима Доржиева

    Продвинутый пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 157 сообщений

Отправлено 07 Июль 2010 - 06:51

Я положительно отношусь. Я одно время распространяла добавки Тяньши. такой выбор замечательный! Для сердца, для суставов, для глаз, для щитовидки. Если комуто надо будет купить со скидкой обращайтесь. У меня связи есть.
Тяпочка я бы так голословно не стала все это отрицать. Люди же не покупали бы постоянно если бы эфекта не было. А так у нас есть постоянные клиенты. Пропили курс, еще опкупают. Потомучто видят эффект. Могу примеры положительного действия привести. Консультанты все грамотные, все раскажут, обьяснят. Вобщем рекомендую!
И все-таки она вертится!
С уважением. Дарима.

ID: #6 Тяпочка

Тяпочка

    Хозяйка форума

  • Администраторы
  • 26 918 сообщений
  • Место жительстваИркутск

Отправлено 07 Июль 2010 - 08:21

Ой, Дарима, только не надо про Тяньши!! Был у меня непириятный инцидент с ними. Как-то давно, лет 6 назад, занесло меня к ним в лавочку на Софьи Перовской. Сдуру - для мамы посоветовали там кальций купить какой-то - чуть ли не мозговой.   :unknown:  
Так на меня там буквально насели, такую ахинею понесли! Заучили выжимки из биохимических особенностей, а сути-то не знают! Я как послушала, мне сразу все ясно стало. Но мама попросила купить - как ей откажешь? Пришлось какую-то анкету заполнить. Вот после этого началось - меня звонками изводили, какие-то очки предлагали накрутить, чтобы товар потом со скидкой покупать... В общем, довели меня до белого коления .и я пригрозила, что подам на них в суд за телефонный терроризм. Только после этого отстали.
Так что, прошу - лично мне НИЧЕГО НЕ ВПАРИВАТЬ!!!
А зовут меня Таня Изображение

ID: #7 rausbear

rausbear

    АДМИНИСТРАТОР с момента рождения нашего форума

  • Модераторы
  • 726 сообщений
  • Место жительстваАвстралия, Сидней

Отправлено 07 Июль 2010 - 17:54

В данном случае, не БАДы виноваты, а продавцы.

А, если, серьёзно, прежде чем на что-то подписываться или подседать, надо, конкретно выяснить состав и прочитать инфу по нему, также, хорошо бы узнать, как работает биодобавка в сочетании с...: лекарства, пища, осложнения, заболевания.
Я - Лариса и можно на ты

ID: #8 Татьяна

Татьяна

    Хозяйка форума

  • Модераторы
  • 7 798 сообщений
  • Место жительстваИркутск

Отправлено 08 Июль 2010 - 07:03

У нас в стране все извращается. И продавцы не умехи, да и в БАДах мел (в лучшем случае).
Для близких и любящих меня людей я Танюшка.
Изображение

ID: #9 Sergei_S

Sergei_S

    Продвинутый пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 100 сообщений

Отправлено 19 Июль 2010 - 14:16

А я бы будь моя воля всех продавцов-распространителей придушил собственными руками. Меня теща притомила - всю свою пенсию у них оставляет, у нас занимает - и тудаже несет.
Можете звать меня просто Серега

ID: #10 садовник

садовник

    Садовод со стажем

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 545 сообщений
  • Место жительстваРоссия.город Свирск.

Отправлено 09 Март 2018 - 15:59

Девочки,не знаю в тему или нет,но меня интересует вопрос:ЭМ Курунга. Действительно ли стоящая штука? У кого-нибудь есть опыт. Что-то много показаний. Есть хорошие отзывы в инете. Но хотелось бы услышать реальные отзывы,не рекламные.
Я-Ольга. Со мной можно на ТЫ.

Изображение

ID: #11 Тяпочка

Тяпочка

    Хозяйка форума

  • Администраторы
  • 26 918 сообщений
  • Место жительстваИркутск

Отправлено 09 Март 2018 - 20:02

Просмотр сообщениясадовник (09 Март 2018 - 15:59) писал:

Девочки,не знаю в тему или нет,но меня интересует вопрос:ЭМ Курунга. Действительно ли стоящая штука? У кого-нибудь есть опыт. Что-то много показаний. Есть хорошие отзывы в инете. Но хотелось бы услышать реальные отзывы,не рекламные.
Изучением свойств Куругнги длительно занималась Любовь Александровна Решетник, зав. кафедрой детских болезней лечфака  нашего медуниверситета. Многие полезные свойства действительно были ею отмечены. Если будет время ,поищу ее публикации на эту тему.
А зовут меня Таня Изображение

ID: #12 садовник

садовник

    Садовод со стажем

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 545 сообщений
  • Место жительстваРоссия.город Свирск.

Отправлено 09 Март 2018 - 20:41

Спасибо,Таня.
Я-Ольга. Со мной можно на ТЫ.

Изображение

ID: #13 Татьяна

Татьяна

    Хозяйка форума

  • Модераторы
  • 7 798 сообщений
  • Место жительстваИркутск

Отправлено 09 Март 2018 - 21:26

Курунгу делаем много лет. Это пищевой вкусный продукт. Изучением курунги занимались многие ученые. ЭМ-курунга - искуственно создана, используются специально подобранные ассоциации микроорганизмов (устойчивых). Порой создатели до конца даже не знают состав микрофлоры))) в своем продукте... Вот добыть курунгу в деревне, которая делается многие годы. Это кладезь для здоровья.
Для близких и любящих меня людей я Танюшка.
Изображение

ID: #14 садовник

садовник

    Садовод со стажем

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 545 сообщений
  • Место жительстваРоссия.город Свирск.

Отправлено 09 Март 2018 - 22:22

Таня,т.е.та Курунга,что в продаже в таблетках,капсулах,закваска созданы искусственно?
У меня внук постоянно болеет. В садик ходит максимум неделю в месяц. Вот и думаю что же сделать. Ну,невозможно постоянно на лекарствах. Летом надо закаливанием что ли заняться?
Я-Ольга. Со мной можно на ТЫ.

Изображение

ID: #15 Тяпочка

Тяпочка

    Хозяйка форума

  • Администраторы
  • 26 918 сообщений
  • Место жительстваИркутск

Отправлено 10 Март 2018 - 12:06

Просмотр сообщениясадовник (09 Март 2018 - 22:22) писал:

закаливанием что ли заняться?
Обязательно! Наша летом на даче только босиком бегает, причем, и по камням, и по шишкам...
А зовут меня Таня Изображение

ID: #16 Прынц Дачский

Прынц Дачский

    Заслуженный возмутитель спокойствия на форуме

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 1 572 сообщений
  • Место жительстваХомутово

Отправлено 10 Март 2018 - 15:08

Просмотр сообщенияSergei_S (19 Июль 2010 - 14:16) писал:

А я бы будь моя воля всех продавцов-распространителей придушил собственными руками.

Я в доле, если до дела дойдет! Вдвоем быстрее управимся!
Хамлет я... прынц Дачский. Со мной - на "ты".

ID: #17 Татьяна

Татьяна

    Хозяйка форума

  • Модераторы
  • 7 798 сообщений
  • Место жительстваИркутск

Отправлено 10 Март 2018 - 16:30

Естественно сквашенное молоко (простокваша). Покупайте Данон термостатный, далее подогревайте молоко (чтобы было горячее, палец терпит), добавляете йогурт и ставите на батарею на 4-5 часов. И ставите на ночь в холодильник. Получается очень приличный домашний йогурт (мацони).
Для близких и любящих меня людей я Танюшка.
Изображение

ID: #18 садовник

садовник

    Садовод со стажем

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 545 сообщений
  • Место жительстваРоссия.город Свирск.

Отправлено 10 Март 2018 - 19:33

Таня,сколько молока требуется на баночку Данон?
Я-Ольга. Со мной можно на ТЫ.

Изображение

ID: #19 snusvecla1

snusvecla1

    Садовод со стажем

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 1 996 сообщений
  • Место жительстваШелехов

Отправлено 10 Март 2018 - 19:57

хорошая закваска - Нарине

ID: #20 садовник

садовник

    Садовод со стажем

  • Пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 545 сообщений
  • Место жительстваРоссия.город Свирск.

Отправлено 10 Март 2018 - 20:05

Девочки,вы такие названия пишите. У нас не то что купить-названий-то таких не слышали!  Это ж где её прикупить можно?(закваску). Как-то у нас не очень увлекаются. Домашнее  молочко,сметана,творожок. Этого вдоволь. Усолье поставляет биойогурты.
Я-Ольга. Со мной можно на ТЫ.

Изображение




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных

Яндекс.Метрика